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日期:2014/12/23 19:55:03 人气:1557

绰约多姿,各不不异,但效过年夜多差不多,并且都离不开呼吸、异引、排打、发声、发力等方法,其奥秘就在于呼吸的方法,硬气功的呼吸方法是比较非凡的,而命运固气的方法例是属于秘中之秘了。本文介绍的硬气功从养气、炼气、排打、封口固气等方面周全分解,构成为系统地、周全的、实在的、有效的全套的硬气功修炼技术。这套硬气功修炼术的特点以

上一个:没有资料
2017-08-20
 
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不须排打也能孕育产生很强的硬气功功能,诸如抗打受击、掌劈脸击断砖石等,排打只是为了速成和强化抗坚受锐的功能,加强技击和表演的决议决心信念。练本功150天至200天,即感气血丰裕,力量充分,并能意领气走,便能够加练排打,便是说,经过过程命运排打并练所谓的铁头功、铁喉功、铁皮桶子功、铁拳铁臂功、铁腿功等,并能够起到舒筋活血、打通气脉的帮助感化,现分述以下:1、排打腹部:顺呼吸法以齿缝吸气,气沉腹部,用拳掌拍打上、下、左、